Coaching et mindset pendant le cancer : L'onco-coaching pour mieux vivre la maladie
Le cancer bouleverse toutes les sphères de la vie : physique, émotionnelle, sociale et professionnelle. Pourtant, l’impact du mindset et du mental dans la gestion de la maladie est souvent sous-estimé.
L'onco-coaching, ou coaching en oncologie, est une approche qui permet aux patients d'apprendre à mieux gérer leurs émotions, à mobiliser leurs ressources intérieures et à retrouver un sentiment de contrôle sur leur vie et de leur santé.
👉 Un accompagnement qui complète les traitements médicaux pour améliorer la qualité de vie, soulager le stress et renforcer le mental.
Curéa, spécialisé en onco-coaching, vous propose un accompagnement personnalisé avec notre oncothérapeute, en consultation à Paris et en téléconsultation.
Qu'est-ce que l’Onco-Coaching ?
L’onco-coaching repose sur des outils issus du coaching, de la psychologie positive et des neurosciences pour :
✅ Mieux gérer le stress et les angoisses liées à la maladie
✅ Cultiver un état d’esprit positif et renforcer la résilience
✅ Se fixer des objectifs réalistes pour avancer sereinement
✅ Reprendre confiance en soi et en son corps malgré les épreuves
✅ Améliorer son bien-être grâce à des techniques de relaxation et de visualisation
Les bienfaits du coaching pour les patients atteints de cancer
Des études scientifiques (comme celle-ci ou celle-ci par exemple) montrent que le coaching et les thérapies comportementales aident les patients à :
✔ Diminuer l’anxiété et la dépression
✔ Améliorer leur qualité de sommeil
✔ Mieux gérer les douleurs et les effets secondaires
✔ Favoriser l’adhésion aux traitements en réduisant le stress qui peut freiner leur efficacité
Comment se déroule un accompagnement en Onco-Coaching ?
Chaque patient est unique. C’est pourquoi un coaching personnalisé permet d’adapter l’accompagnement aux besoins spécifiques de chacun.
🔹 1ère étape : Lors de l'OncoBilan → Comprendre vos besoins et définir des objectifs clairs
🔹 2ème étape : Mise en place d’un plan d’action sur-mesure (lors de l'OncoScan)→ Exercices de mindset, relaxation, techniques de gestion des émotions
🔹 Suivi et ajustements réguliers → Adaptation des outils selon l’évolution de vos besoins et de votre parcours de soins
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Des témoignages inspirants
"Le coaching m'a permis de retrouver un sentiment de contrôle sur ma vie. Aujourd’hui, j'affronte les traitements avec plus de sérénité et je me sens mieux dans mon corps et mon esprit."
— Eléonore, 35 ans, patiente accompagnée dès le début de sa chimiothérapie pour un cancer du sein
"Grâce au coaching, j’ai appris à gérer mes émotions et à ne plus subir la maladie. C’est une vraie transformation !"
— Alberta, 43 ans, en rémission après un cancer du côlon
Pourquoi choisir l’onco-coaching avec Curéa ?
🌿 Une approche globale qui intègre mindset, nutrition et bien-être
👩⚕️ Un accompagnement réalisé par une professionnelle de santé spécialisée en oncologie
💡 Des outils concrets et accessibles pour avancer à son rythme
📍 En présentiel ou en visio, pour une flexibilité totale
Foire Aux questions sur l’Onco-Coaching
❓ Est-ce que l’onco-coaching remplace un suivi psychologique ?
Non, l’onco-coaching est complémentaire d’un suivi psychologique ou médical. Il apporte des outils concrets pour améliorer son bien-être et mieux gérer la maladie.
❓ Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?
Chaque parcours est différent, mais en général, 3 à 5 séances permettent d’observer une vraie amélioration dans la gestion du stress et des émotions. Parfois, 1 seule séance permet de débloquer des choses !
❓ Le coaching peut-il m’aider à mieux dormir ?
Oui ! De nombreuses techniques de relaxation et de gestion du stress permettent d’améliorer la qualité du sommeil des patients.
Conclusion : Avancez vers un mieux-être avec l’Onco-coaching
Si vous traversez un cancer et que vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) sur le plan émotionnel, l’onco-coaching peut être une clé précieuse pour mieux vivre cette période.
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